C'est plus compliqué à faire dans notre cas mais quand j'étais en universitaire un des exos pour travailler la réception c'était de mettre 2 joueurs avec des ballons pour un réceptionneur. Pas de filet entre eux évidemment
Les joueurs avec ballons devaient attaquer sur le réceptionneur qui devait renvoyer la balle sur celui qui lui avait donné (puis l'autre joueur attaquait sur le réceptionneur).
On peut moduler selon la qualité du réceptionneur : pour Jeff on se contente de faire des passes pour qu'il réceptionne dessus
Au fur et à mesure de l'exercice on pouvait accélérer le rythme.
(c'est vachement dur à décrire en fait lol)